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Deporte y nutrición
     
 

La realización de deportes y una alimentación saludable ayudan a activar los genes que rechaza el cáncer y evitar el crecimiento de los tumores, reveló un estudio científico. La investigación fue hecha por especialistas del Instituto de Medicina Preventiva en Sausalito, California. Estudiaron un grupo de pacientes con una variante no muy peligrosa de cáncer de próstata. Los investigadores notaron que tres meses después del cambio en la forma de vida, se activaron los genes que rechazan el cáncer y frenaron a los que producen tumores. Se les indicó a los pacientes que cambiaran la forma de vida que en promedio comenzaron a hacer más de 3,6 horas semanales de deporte, 4,5 horas de entrenamiento antiestrés y comer más saludable. Como resultado, perdieron peso, bajó la presión arterial y otros factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los especialistas comprobaron que con esas acciones, cambiaron la actividad de más de 500 genes en el tejido prostático, 48 de los cuales aumentaron la actividad, mientras que 453 la redujeron. (Télam)


 
     
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