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  Viernes 08 de Enero de 2010  
  Edicion impresa pag. 35 » Sociedad  
  Caminatas para relajarse y disfrutar del sol  
Camino a La Rinconada, los paradores invitan a la actividad física frente al mar. Yoga, ejercicios de estiramiento y hasta bailes para sacudir el cuerpo es la oferta.
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  Desde temprano se ven grupos de paseantes recorriendo la playa grutense.
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  Desde temprano se ven grupos de paseantes recorriendo la playa grutense.
 

LAS GRUTAS (ASA).- Recibir el primer resplandor del sol a orillas del mar y ponerse en sintonía con la naturaleza, ahuyentando el sedentarismo en el que se cae de manera obligada durante el transcurso del año parece ser la consigna de cada vez más turistas qué, acompañados de un buen calzado y portando una botella de agua mineral, comienzan su jornada con una caminata aeróbica que los aleja del ruido de las playas céntricas.

Sin embargo, aunque su meta parece ser la zona de "La Rinconada", en la que la amplia restinga y la frescura del mar los aguardan para reponer energías, el recorrido de estos activos paseantes se inicia casi siempre en las bajadas más cercanas al trajín de la peatonal, que bien temprano se encuentra amortizado por los sonidos propios de un paisaje que parece nacer para ser disfrutado de manera exclusiva por estos madrugadores excursionistas.

Relajados, solos o en pequeños grupos aislados, algunos jóvenes y adultos realizan posturas de yoga antes de ponerse en movimiento mientras que otros, efectúan ejercicios de estiramiento junto al agua y luego emprenden una larga caminata a paso vivo que los va acercando a los lugares menos frecuentados y tranquilos de la costa.

Teniendo en cuenta esta tendencia existe una amplia oferta de actividades que se realizan en los distintos paradores, orientadas a un público que más que sacudirse al ritmo de la música combinando ejercicios, prefiere aprovechar el marco natural que brinda la playa "prendiéndose" en la realización de caminatas guiadas o en técnicas de bajo impacto que trabajan la flexibilidad y aportan relax y bienestar.

Ayer, con una temperatura que superó los 31º y se presentó cálida desde el inicio del día, el ya característico cuadro de estos adoradores del sol y los largos paseos se multiplicó en cada sector de la costa, que a consecuencia del magnífico clima rebosó más temprano que lo usual de grupos más bulliciosos que coparon la arena para no perderse ni un solo momento de playa.

Durante la tarde, el intenso calor se apaciguó en base a intensos "chapuzones" que por momentos dejaron desolada la costa ya que la diversión se concentró en el mar y nadie parecía querer abandonar la frescura del agua, que pudo ser disfrutada hasta caer la noche.

Sin embargo durante este mes no sólo el buen clima será el que aportará buenos momentos, ya que hoy por la mañana se efectuará el lanzamiento de la "Fiesta Nacional del Golfo Azul".


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