Una nueva investigación realizada en Finlandia encontró que dejar el trabajo atrás va seguido por una importante disminución en los trastornos del sueño.

Un detalle importante es que los mismos científicos aclararon que sus resultados se aplican a hombres y mujeres con jubilaciones adecuadas, es decir que les alcanzan para llegar a fin de mes sin sobresaltos financieros.

Se llama trastornos del sueño a cualquier dificultad relacionada con el dormir. Hay alrededor de 100 tipos diferentes, pero los más comunes incluyen la dificultad para conciliar o mantener el sueño, y los problemas para mantener un horario y rutina regular en el dormir, entre muchos otros.