El 16 de agosto a las 15 se realizará un taller de relajación y control del estrés en el agua en el Centro de Actividades Acuáticas "Sakengua" de Roca.

El estrés es la principal causa y el origen de un sin número de enfermedades. Los efectos físicos de la reacción del estrés son muy profundos y perjudiciales para la salud. Cuando el estrés sobrepasa ciertos límites se afectan numerosos órganos del cuerpo, al igual que la capacidad mental y el sistema inmunológico.

El método Sakengua es una técnica acuática de integración agua-mente-cuerpo, que brinda excelentes resultados, llevando a la persona a un estado de profunda relajación tanto física como mental sin realizar esfuerzo alguno. Es importante aclarar que en la aplicación de esta técnica no es preciso saber nadar, siendo la misma tanto preventiva como terapéutica.

El taller estará dirigido por el prof. Carlos Godoy, creador del método Sakengua, abierto a todo público y con cupo limitado.

Informes en Rohde 163, tel. 02941-15600722, info@sakengua.com o www.sakengua.com