El 60% de los argentinos siente con frecuencia cansancio, sueño o falta de energía, y el 70% de ellos está de acuerdo en que estos síntomas podrían debilitar sus 'defensas'. Sin embargo, casi 1 de cada 2 personas no hace nada por mantenerlas en buenas condiciones.

Estos datos fueron revelados por la Asociación Argentina de Alergia e Inmunología Clínica (AAAeIC), al difundir parte de los resultados de un sondeo de la encuestadora de CEOP con casi mil entrevistados en todo el país.

"Las personas tienen la percepción de que algo anda mal en su salud, y de que podría cambiarse efectuando las acciones correctas. Pero ni van al médico a consultar, ni adoptan los hábitos de vida que se supone son saludables", reflexionó el Dr. Juan Carlos Ivancevich, presidente electo de la AAAeIC.

Entre los factores que afectarían las 'defensas', los encuestados refirieron que las causas podrían ser el exceso de actividades, la falta de tiempo, el estrés, la irritabilidad, el desgano, las alergias y los resfríos.

El 90% de quienes sufren estos problemas creen que atentan contra su inmunidad.

Como principales pilares para conservar las 'defensas' la gente citó a la práctica de actividad física (96%), el buen dormir (95%) y una alimentación equilibrada (94%). Pero cuando se les consultó sobre sus propias conductas, se halló que el 54% no tiene una alimentación equilibrada; el 36% no llega a dormir las horas que necesita; el 55% no puede tener un sueño profundo, y que 4 de cada 10 entrevistados ni siquiera hacían ejercicio. En resumen: mientras que el 85% se mostró interesado en reforzar sus 'defensas', a la hora de mostrar conductas puntuales sólo el 55% evidenció ocuparse con acciones concretas.

En cuanto al conocimiento sobre el tema, se observó que pese a que existe una alta preocupación en la población por la salud y por el sistema inmune, 3 de cada 4 personas no sabe qué son o para qué sirven las 'defensas', y no sólo eso: la mitad tiene concepciones erróneas o confusas sobre este concepto.

"A la gente le interesa mucho cuidarse", señaló el especialista. "En este sentido, el sistema inmune juega un rol central en la salud y la calidad de vida de las personas. Contar con un sistema inmune normal es un tema que preocupa a la población, y a menudo nos preguntan cómo reforzar las 'defensas' para protegerse de enfermedades. Sin embargo, de esta encuesta se desprende que un alto porcentaje de la gente no sabe qué son esas 'defensas'.

La encuesta

La encuesta "Percepción de salud, conocimiento de las defensas naturales y prevalencia de enfermedades alérgicas y patologías asociadas en Argentina", llevada a cabo por CEOP para la AAAeIC, se realizó mediante entrevistas telefónicas sobre 944 personas de Ciudad de Buenos Aires y Gran Buenos Aires, resto de la provincia de Buenos Aires, Córdoba, Santa Fe, Entre Ríos, Misiones, Corrientes, Chaco, Salta, Tucumán, Santiago del Estero, Jujuy, Catamarca, Mendoza, San Juan, Río Negro y Neuquén.

La muestra tiene representatividad nacional; la entrevista incluyó un cuestionario estructurado con preguntas guiadas, espontáneas y escalas de opinión, y se efectuó durante los meses de marzo y abril del 2007.

Los encuestados fueron hombres y mujeres mayores de 18 años, y sus objetivos fueron conocer el grado de preocupación existente en la población acerca de su propia salud y las medidas que adopta para mantenerse sano, indagar acerca del conocimiento existente en torno al concepto 'defensas del organismo', obtener datos estimativos de la frecuencia de enfermedades alérgicas y valorar la frecuencia del hábito tabáquico y de individuos con sobrepeso.

"Defensas"

En la encuesta, sólo el 21% de los entrevistados respondió acertadamente qué son las 'defensas'. Entre otras características, dijeron que evitan enfermedades, defienden al organismo de los agentes patógenos, protegen la salud y pertenecen al sistema inmune. Muchos creían saber qué eran, pero al pedírseles una definición, casi el 80% manifestó su desconocimiento o confusión.

"Las 'defensas' constituyen un concepto difundido en la población que abarca al sistema inmune y otros mecanismos orgánicos para protegerse de enfermedades", advirtió el Dr.. Hugo Ghiani, secretario general de la AAAeIC y profesor adjunto de la cátedra de postgrado de Alergia e Inmunología Clínica.