Para medir si una persona es obesa, aunque durante mucho tiempo se utilizaron tablas de peso y altura, ahora se prefiere el Índice de Masa Corporal (IMC), que resulta de dividir el peso sobre la altura elevada al cuadrado.

Un IMC de más de 25 Kg./m2 implica sobrepeso, y es obesidad el IMC superior a 30 Kg./m2.

Otro medidor fundamental es el Perímetro de Cintura, que tiene un límite preciso: más de 88 cm. en mujeres y de 102 cm. en hombres, implica riesgo cardiometabólico alto.