Afortunadamente, la preocupación por conocer y practicar hábitos de vida saludable se ha generalizado. Ya nadie ignora que la salud tiene que ver con el estado de ánimo, con el aceptarse a uno mismo, el conocerse bien y el vivir en armonía con la naturaleza y las personas que nos rodean.

Para contribuir a ese aprendizaje interminable y vivificante, "Río Negro" acerca desde este martes a sus lectores una colección excelente en libros que aportan todos los secretos para disfrutar y utilizar en casa las plantas medicinales, las flores de bach, la aromaterapia, los ejercicios físicos y el yoga, entre otras sanas costumbres.

Una verdadera guía

La Colección Vida Sana y Medicina Natural es una verdadera guía para vivir mejor, confeccionada por la editorial española Sol90, de Barcelona. Desde este martes y cada quince días, estarán disponibles en su kiosco, para que usted los obtenga presentando el cupón que saldrá en el diario y 8,90 pesos.

El primer libro de la serie está dedicado a Plantas Medicinales, como las principales aliadas de la salud.

Con fotos, ilustraciones y explicaciones completas pero de simple comprensión, se podrá conocer allí la historia de la sanación con plantas, y cómo preparar remedios naturales, de acuerdo con las características de cada vegetal y con el objetivo de extraer sus principios activos sin dañarlos con un procedimiento erróneo: la temperatura del agua, el modo de obtener la tintura o de macerarlas, cuáles pueden servir como colirio y qué otras para un masaje.