¿Fobias? Recurra a un videojuego!

Un método poco ortodoxo pero no por eso menos efectivo.

Los videojuegos resultan un método efectivo para reducir la respuesta de temor y relajarse.

LOS ANGELES (Reuters) - ¿Sufre de temor por las arañas? ¿No puede estar en lugares altos sin sufrir taquicardias? ¿Se aterra en los espacios reducidos? Recurra a un videojuego, son órdenes del médico!

Según un nuevo estudio divulgado ayer, los videojuegos regulares de una computadora estándar (o los que se encuentran en los lugares especializados) son un método efectivo para tratar los temores fóbicos, usando un estilo de terapia que expone a la gente a lo que la aterra en un escenario controlado El estudio, publicado en la edición de octubre de la revista CyberPsychology and Behavior, fue realizado en la Universidad de Québec en Canadá Los investigadores hallaron que los juegos de PC permiten a los usuarios construir y cambiar los ambientes en los que se encuentran. Este método resultó tan efectivo para estimular las respuestas fóbicas como las máquinas de simulación que pueden costar cuatro veces más. La terapia de exposición con frecuencia se usa para tratar a las personas con fobias.

En este tratamiento los fóbicos pasan gradualmente más y más tiempo en escenarios que les aterran en un esfuerzo de reducir la respuesta de temor y hacerlos que se relajen y venzan el miedo Los investigadores usaron el juego "Half-Life" para crear un ambiente lleno de arañas para los aracnofóbicos y el "Unreal Tournament" para simular alturas para los acrofóbicos y espacios reducidos para los claustrofóbicos. "Además, los ambientes virtuales derivados de los juegos pueden producir los grados intermedios de ansiedad que son más útiles en la terapia" Los investigadores pusieron los ambientes de videojuegos de su estudio a disposición de los interesados, y los pueden descargar del cibersitio de la universidad (http://www.uqo.ca/cyberpsy/).

Otras virtudes

Los investigadores de la Universidad de Rochester (EE.UU.), concluyeron que los viedeojuegos pueden mejorar en los jugadores las habilidades relacionadas con la atención visual Los especialistas indican que los adultos jóvenes que jugaban a videojuegos de acción varias veces semanales durante, al menos, seis meses, son más capaces de controlar ambientes visuales complejos que los no jugadores de videojuegos.

Estos jóvenes también pueden mantener un seguimiento de más objetos a la vez y procesas la rápidamente cambiante información visual más eficazmente al cabo del tiempo, según se ha observado en las pruebas realizadas para el presente trabajo Los autores del estudio señalan que, a pesar de la mala fama de los videojuegos por su bajo contenido pedagógico, los jóvenes pueden valerse de éstos para mejorar sus habilidades visuales.