La combinación ideal para evitar enfermedades y embarazos

Los expertos del Celsam -Centro Latinoamericano Salud y Mujer- proponen "la pareja ideal" para preservar la salud sexual de la población latinoamericana como el método de prevención más eficaz. Controlar el propio cuerpo y decidir cómo vivir la sexualidad signi

La combinación de píldora y preservativo es considerada la pareja ideal para prevenir las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS), incluyendo el VIH/sida, y los embarazos no planificados, según las recomendaciones de expertos de Celsam (Centro Latinoamericano Salud y Mujer). Con una eficacia de aproximadamente 85-95%, el preservativo complementa a la píldora en la prevención de ETS, mientras que esta última es altamente eficaz (99%) en la prevención de embarazos.

La planificación familiar es la decisión libre e informada que la pareja tiene para elegir el número de hijos que desea tener y el espaciamiento entre ellos, y esto debe estar complementado con la responsabilidad de protegerse y proteger a la pareja de enfermedades de transmisión sexual.

Celsam pone a disposición de la población consejos de cuidado para informar acerca de las mejores formas de prevención de ITS y embarazos porque el sexo inseguro presenta altos riesgo de infección, contagio de enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados "Conociendo nuestro propio cuerpo y su funcionamiento, podemos prevenir enfermedades de transmisión sexual y regular nuestra fertilidad," dijo el doctor Germán Salazar, Coordinador de Celsam en Colombia. "La pareja ideal es la píldora y el condón."

 Un mensaje para los jóvenes

La sexualidad juvenil es posiblemente el campo en el cual se intrinca más la rela

ción entre las tres dimensiones: física, psicológica y social, por lo cual cualquier intento de análisis de esta etapa que en la esfera de la sexualidad afrontan los y las jóvenes de hoy resulta poco realista cuando se pretende disociar los distintos componentes. Sin embargo, los médicos de Celsam tienen recomendaciones y consejos que pueden resultar útiles para orientar en la sexualidad.

"Decide tu futuro, conversa con tu pareja y planifica tu familia y verás todas las ventajas que puedes obtener en tu vida. Cuando tomes el control de tu sexualidad te darás cuenta de la gran cantidad de ventajas que tiene la anticoncepción," afirmó la doctora Diana Galimberti, Coordinadora de Celsam en Argentina.

"Un minuto de pasión puede hacer que tu vida gire 180 grados, si lo haces de una manera irresponsable," comentó Ramiro Molina, Coordinador de Celsam en Chile.

Beneficios de la 'pareja ideal'

-Prevención de ITS (infecciones de transmisión sexual).

-Desarrollo personal y de pareja -Desarrollo profesional.

-Madre e hijo sanos -Mayor y mejor atención, cuidado y afecto para tus hijos -Mayor tiempo para disfrutar -Mejora tu calidad de vida y la de tu familia -Hace posible la determinación del tamaño de la familia, teniendo en cuenta: salud, situación socio-económica y aspiraciones.

Tres consejos básicos

-El sexo de a dos: La comunicación es primordial cuando se tiene una relación sexual, y es importante no temer a preguntar a la pareja cómo se está cuidando. La sinceridad es la mejor manera de empezar. No cuidarse puede significar un embarazo no deseado o ser contagiado de una enfermedad de transmisión sexual.

-Las ventajas de protegerse: Controlar el propio cuerpo y decidir cómo vivir la sexualidad significa salud y bienestar -Manejarlo con cuidado: El método que se utilice para cuidarse debe ser seguro y eficaz. Por ejemplo: la combinación entre la píldora y el condón te previene de embarazos no deseados y de Enfermedades de Transmisión Sexual.