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Viernes 3 de agosto de 2001 | |
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Lanzan alerta para los deportistas |
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"Entrenan mucho y no siempre se hacen las cosas bien", comentó Masabeu. |
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| NEUQUEN (AN) - Emilio Masabeu, profesor de educación física y kinesiólogo, muestra su preocupación por la forma en que se trabaja hoy con los deportistas en edad temprana. "Entrenan mucho y no siempre se hacen las cosas bien", apuntó. Como parte de la clínica que dará el 8 y 9 de setiembre en esta ciudad la "Leona" Cecilia Rognoni, sobre la técnica y táctica del hóckey sobre césped, habrá una conferencia abierta para padres, entrenadores, profesores de educación física y kinesiólogos. "Apuntaremos a aspectos que tienen que ver con el entrenamiento y la kinesiología de la prevención, no tanto de la curación", señaló Masabeu. En la actividad, "las técnicas -agregó- van a estar integradas a los aspectos físicos, porque va a haber una forma de estimulación para que tenga un efecto de resistencia aeróbica o aneróbica, de duración o de velocidad. Serán trabajos intercalados, porque se pierde el doble de tiempo cuando se hace la división técnica y física. Hoy hay tanto que entrenar que no se puede desdoblar las dos formas". En las conferencias se tratarán la prevención y el entrenamiento, y responder a preguntas como: ¿Qué tiene que comer? ¿Cuánto tiene que entrenar? ¿Con qué sobrecarga? Masabeu explicó que "se entrena mucho, a temprana edad y no siempre se hacen las cosas como se debería. Hay que tener en cuenta que las lesiones en la etapa infantil suelen ser irreversibles, porque dejan un trastorno no modificable. La mala técnica, por ejemplo, se suple con potencia; hay sobrecarga; a veces trabajar mucho trae problemas, no siempre es bueno, porque se producen los microtraumatismos; en definitiva, no es una cuestión de voluntarismo y de correr hasta que te canses". En esto, Masabeu planteó la necesidad del compromiso de todos los actores en el desarrollo y maduración del deportista. "El papá que tiene la preocupación de acompañar al chico que hace deporte, tiene que saber que no es llevarlo y traerlo del club, es también ayudarlo con la alimentación, que le explique las consecuencias del consumo de alcohol". "La educación es algo de todos los días y no de ratos. Por eso es importante que esten padres, entrenadores y profesores, para que hablemos sobre cómo cuidamos al hijo, al deportista, al alumno, que acompañen desde una formación educativa. Muchas veces es más beneficioso antes que hacer una escuela deportiva, hacer una escuela para padres", concluyó. |
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